Forum für deine Gesundheit

Verfasst am: 16.06.2009, 16:43 Aufrufe: 977

Milde Hautpflege mit Buttermilch Genießen Sie einmal in der Woche ein Buttermilchbad, indem sie einfach drei Liter Buttermilch in die volle Wanne geben. Sie werden feststellen: Buttermilch ist nicht nur ein wohlschmekkendes Getränk, sie hilft der Haut, sich zu regenerieren, und wirkt auch als Badezusatz schön erfrischend.

Verfasst am: 02.05.2009, 22:39 Aufrufe: 981

Ein Thymianbad entlastet die Bronchien Helfen kann Ihnen das Thymianbad, weil es krampfstillend auf die Bronchien wirkt. Die Zubereitung ist ganz einfach. Sie übergießen 100 Gramm Thymiankraut mit einem Liter kochendem Wasser, lassen die Flüssigkeit zehn bis 15 Minuten ziehen, seihen ab und geben sie ins Vollbad. Nach dem Bad gehen Sie ins Bett. Wer Probleme mit dem Kreislauf hat oder unter Krampfadern leidet, ...

Verfasst am: 29.04.2009, 00:04 Aufrufe: 6970

Heiße Kartoffelsäckchen oder Leinsamensäckchen Ideal wirkt gegen Furunkel eine heiße Leinsamenpackung. Dazu ein kleines Leinen. oder Mullsäckchen etwa zu einem Drittel mit Leinsamen füllen (Leinsamen quillt noch auf), das Säckchen zunähen und etwa zehn Minuten lang in kochendes Wasser hängen. Den Breibeutel dann so heiß, wie es gerade noch erträglich ist, auf die entzündete Stelle legen. Eine Alternative i ...

Verfasst am: 29.04.2009, 00:04 Aufrufe: 12876

Heiße Kartoffelsäckchen oder Leinsamensäckchen Ideal wirkt gegen Furunkel eine heiße Leinsamenpackung. Dazu ein kleines Leinen. oder Mullsäckchen etwa zu einem Drittel mit Leinsamen füllen (Leinsamen quillt noch auf), das Säckchen zunähen und etwa zehn Minuten lang in kochendes Wasser hängen. Den Breibeutel dann so heiß, wie es gerade noch erträglich ist, auf die entzündete Stelle legen. Eine Alternative i ...

Verfasst am: 29.04.2009, 00:04 Aufrufe: 2616

Heiße Kartoffelsäckchen oder Leinsamensäckchen Ideal wirkt gegen Furunkel eine heiße Leinsamenpackung. Dazu ein kleines Leinen. oder Mullsäckchen etwa zu einem Drittel mit Leinsamen füllen (Leinsamen quillt noch auf), das Säckchen zunähen und etwa zehn Minuten lang in kochendes Wasser hängen. Den Breibeutel dann so heiß, wie es gerade noch erträglich ist, auf die entzündete Stelle legen. Eine Alternative i ...

Verfasst am: 04.03.2009, 11:19 Aufrufe: 1241

Atmen für das Sonnengeflecht Es gibt eine einfache Atemübung, die in Fachkreisen »Sammlungsatmung« genannt wird. Sie wirkt ausgleichend auf das sogenannte Sonnengeflecht, das heißt, man kann damit durchaus das vegetative Nervensystem positiv beeinflussen. Legen Sie sich auf einer warmen Decke auf den Boden, der Kopf sollte auf einem Kissen ruhen. Die Beine stellen Sie mit gegeneinandergelehnten Knien auf, die ...

Verfasst am: 28.01.2009, 17:11 Aufrufe: 10569

Zu allen beschriebenen äußerlichen Anwendungen sollten wir den Beinwell innerlich als Tinktur, Pulver oder Tee einnehmen. Von der Tinktur gibt man 3 x 25-30 Tropfen, vom Tee 3 x 1 Tasse aus Blättern oder Wurzeln. Am stärksten wirkt nach meiner Erfahrung das Pulver. Zur Beschleunigung der Heilung von großen Wunden, Unterschenkelgeschwüren, Knochenbrüchen, nach Amputationen und Operationen verabreiche ich 3 x 1 Tee ...

Verfasst am: 23.01.2009, 14:36 Aufrufe: 7417

Weitere regelfördernde Mittel sind: Rosmarin, Rosmarinus officinalis (Tee, Wein), Mönchspfeffer, Agnus castus, (als homöopathische Urtinktur aus der Apotheke, 3 x 15 Tropfen), Weinraute, Ruta graveolens (Tee, Gewürz), Frauenmantel, Alchemilla vulgaris (Tee), Kamille, Chamomilla recutita (Tee), Ringelblume, Calendula officinalis (Tee), Eisenkraut, Verbena officinalis (Tee), Safran und Zimt (Gewürz). Der Beifuß wir ...

Verfasst am: 19.01.2009, 10:50 Aufrufe: 5248

Ewig kränkelnde Leute, mit Flechten und Ausschlägen versehen, die Skrophulösen und die Bleichsüchtigen sollten den Bärenlauch verehren wie Gold. Tatsächlich hilft der Bärlauch all denjenigen, die im Frühjahr noch den Winter in den Gliedern und im Gemüt stecken haben. Das alles bewirkt er durch seine gelungene Mischung verschiedener Wirkstoffe, besonders durch den hohen Gehalt an ätherischen Ölen und durch einen kräft ...

Verfasst am: 18.01.2009, 19:47 Aufrufe: 2122

nahmen eine Gewürznelke und steckten sie entweder in den hohlen Zahn oder zwischen den betroffenen Zahn und seinen »Nachbarn,,. Dort verblieb die Nelke bis zum Zahnarzttermin. Schmerzlindernd wirkt auch die Kalmuswurzel. Entweder man nimmt ein Stückchen der Wurzel und kaut es, bis die Schmerzen nachlassen, oder man macht sich eine Abkochung- um damit den Mund zu spülen. Dazu setzt man einen Teelöffel der feingesc ...

Verfasst am: 18.01.2009, 18:49 Aufrufe: 1146

Melisse zum entspannenden Baden Für ein abendliches Entspannungsbad eignet sich ein Melissenzusatz, denn Melisse wirkt beruhigend auf Nerven und Gehirn. 100 Gramm Melissenblätter werden mit einem Liter Wasser übergossen und zum Sieden gebracht. Zehn Minuten ziehen lassen, dann abseihen und ins etwa 38 Grad warme Badew Zubereitung: Ein Eßlöffel duftfreie Flüssigseife; zehn Tropfen Melissenöl, drei Tropfen Nerol ...

Verfasst am: 13.01.2009, 20:35 Aufrufe: 6684

Oder eine kleine Kompresse darin tränken und auf die geschlossenen Augen legen. Hilft gut bei überanstrengten und geröteten Augen. Rezept des Würzburger Goldschmieds: täglich eine Messerspitze pulverisierte Baldrianwurzel in Wein einnehmen. TIERHEILKUNDE Auch auf Tiere wirkt Baldrian beruhigend und entspannend. Er hat sich besonders bei Krämpfen und Koliken bewährt. Man kann Tee, Tinktur oder Pulver verabreich ...

Verfasst am: 08.01.2009, 16:19 Aufrufe: 9900

Pfarrer Kneipp hat die Arnika sehr gelobt: »Die Tinktur der Arnika halte ich für das erste Heilmittel bei Verwundungen und kann es deshalb nicht genug empfehlen. « Ich möchte mich diesem Lob anschließen und empfehle die Arnikatinktur für jede Hausapotheke. Arnika wirkt äußerlich angewendet heilend bei allen Schäden, die durch Stoß, Stich, Fall und Schnitt entstanden sind. Sie wirkt entzündungshemmend, antiseptisch, s ...

Verfasst am: 08.01.2009, 10:32 Aufrufe: 1291

Beruhigender Tee aus Herzgespann Versuchen können Sie es mit einem Tee aus dem Kraut des Herzgespanns, denn er wirkt beruhigend und entkrampfend. Für eine Tasse überbrühen Sie einen Teelöffel dieses Krautes mit 150 ml heißem Wasser. Nur kurz ziehen lassen und dann gleich abseihen. Die besten Erfolge hat man, wenn täglich zwei Tassen des frisch zubereiteten Tees getrunken werden.

Verfasst am: 18.12.2008, 03:13 Aufrufe: 1052

Für die Fenchelkompresse zwei Eßlöffel des Fenchelsamens fünf Minuten lang in einem Liter Wasser kochen, dann abseihen. Ein Leinentuch in der gewonnenen Flüssigkeit tränken, ausdrücken und auf die Stirn legen. Ähnlich schmerzlindernd wirkt auch die Kopfkompresse aus Pfefferminze. Hierfür eine Handvoll Pfefferminzblätter mit einem Liter kochendem Wasser übergießenund fünf Minuten ziehen lassen. Dann abseihen, in ...