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Gegen Reizbarkeit: Beruhigende Kräutermischung
Verfasst am: 14.01.2009, 03:56 Aufrufe: 1100
... erte Baldrianwurzel und fünf Gramm Arnikablüten. Am besten läßt man sich diese Mischung in der Apotheke zusammenstellen.
Für eine Tasse Tee bringt man einen Eßlöffel der Mischung mit 150 ml Wasser zum Kochen, dann läßt man das Ganze etwa zehn Minuten abgedeckt ziehen und filtert ab. Um erfolgreich zu sein, müssen aber schon über mehrere Wochen hinweg täglich zwei Tassen des frisch zubereiteten Tees getrunken ...
Beruhigung und Entkrampfung: Tee aus Herzgespann
Verfasst am: 08.01.2009, 10:32 Aufrufe: 1295
Beruhigender Tee aus Herzgespann
Versuchen können Sie es mit einem Tee aus dem Kraut des Herzgespanns, denn er wirkt beruhigend und entkrampfend.
Für eine Tasse überbrühen Sie einen Teelöffel dieses Krautes mit 150 ml heißem Wasser. Nur kurz ziehen lassen und dann gleich abseihen. Die besten Erfolge hat man, wenn täglich zwei Tassen des frisch zubereiteten Tees getrunken werden.