Forum für deine Gesundheit

Verfasst am: 05.11.2009, 11:32 Aufrufe: 5454

Hallo, habe über einige Wochen sicherlich durch Stress und unregelmässiges Essen ziemliche Verdauungsprobleme gehabt. Aber: frag deine Mutter und du bekommst einen guten Rat: habe jetzt über fast 3 Monate jeden Tag zwei Gläser Brottrunk zu mir genommen und natürlich ein wenig auf meine Ernährung geachtet. Das hat suuuuper geholfen. Wink

auf der website des Herstellers steht so einiges über die Wirkungsweise ...

Verfasst am: 01.06.2009, 03:08 Aufrufe: 781

Gute Planung halbiert den Streß Eine Prioritätenliste könnte Ihnen bestimmt helfen, den nächsten Tag richtig zu strukturieren. Ziehen Sie sich dazu am Abend in eine stille Ecke zurück, und schreiben Sie alle Termine und Arbeiten auf, die am nächsten Tag erledigt werden sollten. Beginnen Sie dann mit der Einteilung, wobei Sie nach der Wichtigkeit der Aufgaben vorgehen: Geben Sie jenen Terminen und Tätigkeiten, d ...

Verfasst am: 14.02.2007, 14:39 Aufrufe: 799

Wenn das nichts bringt, - ist aber schon besser geworden - dann soll ich die Dosis in Wasser auflösen, in den Mund nehmen und nach paar Minuten wieder ausspucken. Dann nimmt der Körper angeblich die Lactose nicht auf bzw. in geringeren Mengen. Ferner lasse ich die im Urlaub und während der Kur weg, ist mir zu viel Stress, die auch noch mitzunehmen. Habe heute wieder eine neue Packung Vektor-Lycopin gebraucht und da ...

Verfasst am: 06.12.2006, 09:41 Aufrufe: 1023

Ich finde das Verhalten der DGE und die Verleugnung dieser Tatsachen FAHRLÄSSIG, wenn man bedenkt, dass es Vitaminmangelerkrankungen gibt. Ich hatte als ich noch in Arbeit war z B monatelang Stress und Zahnfleischbluten und sehe da einen Zusammenhang. Nur wäre ich nie im Leben drauf gekommen, dass ich in dieser zivilisierten Welt und als Vegetarier an Vitamin-Mangel leide!!!!!! Jetzt weiss ich es und kann etwas dageg ...

Verfasst am: 26.11.2006, 06:32 Aufrufe: 629

auf dauer den kräfte die eigentlich zum vortgang in bewusstsein sich gegen sichselber kehren. und dan wirkt das immunsystem statt von vor dich gegen dich. ist vielleicht ne verrückte theorie,aber ich hab den erfahrung selbst gemacht. versuch jetzt bischen nach bischen wieder den lebendige fühlende mensch zu werden.und hab zum hilfe dabei mein nahrung umgestellt- innengehalte gefühle,geben stress. das wars erstmal lie ...

Verfasst am: 08.11.2006, 06:43 Aufrufe: 1678

- die Immunstärkung mit Vitaminen, Spurenelementen und Mineralien 8. Die Psychohygiene, weil psychischer Stress das Immunsystem schwächt. Wahlmöglichkeiten zum FrühstückMalzkaffee, Kräutertee, grüner Tee Haferbrei, Müsli mit Früchten, Obst nach Saison (möglichst sonnengereift) Vollkorn-Mischbrote, Dinkel-Brötchen, fettarme Käsesorten (Hüttenkäse, Magerquarkaufstrich) Ziegen-Frischkäse, Schafs-Frischkäse, Magerjogh ...

Verfasst am: 24.10.2006, 14:33 Aufrufe: 1648

Hallo, liebe "Sister" : Zum Thema "Stress": Du hast es kurz und knapp auf den Punkt gebracht: (Zitat): "Was ist für wen Stress?" Psyche und psychische Wirkungen sind (weit mehr noch als körperliche Sachverhalte) sehr individuell, weil extrem viele Vernetzungen von frühkindlichen Prägungen bis zu Lebenserfahrungen usw. zusammenlaufen. Probleme und Problembewältigung, Lebenskrisen, Existenzängste, Part ...

Verfasst am: 24.10.2006, 10:58 Aufrufe: 1648

chronischer Stress als Auslöser? Was ist für wen Stress? Ist wahrscheinlich auch eine Frage der Lebenseinstellung. Ich zitiere Kerstin"Aber die Umstände... ich wollte Online-Publishing lernen, nicht sowas langweiliges wie Print-Publishing. Fühlte mich von dem Leiter der Schule genötigt usw... " Das ist schon ein Beispiel für die Einstellung zu einer Sache. Ich hätte mich in dieser Situation nicht "genöt ...

Verfasst am: 23.10.2006, 14:31 Aufrufe: 1648

.. Noch Fragen? Bei mir kann ich es daher wirklich eindeutig auf den Dauerstress (durch Arbeitslosigket und finanzielle Probleme) vor Beginn der Fortbildungsmaßnahme und den zusätzlichen Stress mit dem Schulleiter ableiten. Aber kleiner Faktor am Rande: 2 Monate vorher hatte ich ein Gartenbaupraktikum gemacht und hatte mich geschnitten und da kam Dreck in die Wunde. Da hatte ich schon mal Schmerzen/Rötung am Daumen ...

Verfasst am: 23.10.2006, 12:38 Aufrufe: 1648

... ie Diskussion, Grüße erst mal an "cP-Betroffener" Kerstin hat zu Recht auf die (mindestens) missverständliche Formulierung mit "auch" in der dänischen Studie hingeweisen - und die Ergänzung von "cP-Betroffener" ist ebenfalls ein Hinweis, der nützlich ist. Ich will - ohne die User hier zu langweilen - kurz aus meiner persönlichen Situation Folgendes beitragen: Ich bekam 1995 (nach einer Phase unendlichen Stress ...

Verfasst am: 23.10.2006, 12:16 Aufrufe: 1648

Ich verstehe dieses Abstract auch dahingehend, das selbst extremste psychische Belastungen keine RA auslösen - und habe bisher weder aus eigenem Erleben noch aus Gesprächen mit anderen Betroffenen eine derartige Vermutung gehört. Der Ansatz zu dieser Studie scheint im Gegenteil vielleicht sogar der Gewesen zu sein, daß, aus der Erfahrung heraus, daß Schübe durch Stress ausgelöst werden können, man hierin einen pot ...

Verfasst am: 23.10.2006, 11:51 Aufrufe: 1648

Hallo Gemeinde, ich tu mich grad ein wenig schwer, den Widerspruch in den Aussagen zu finden: Das psychische Belastungen einen Schub auslösen können, weiß ich aus eigener Erfahrung. Auf der anderen Seite heißt es in der Studie (ich hab mal versucht, ein wenig mehr als bei r-o zu finden) tatsächlich nur, daß der - sicher extreme - Stress keine cP auslöst. Ich bin mir aber ziemlich sicher, daß ein Megas ...

Verfasst am: 23.10.2006, 11:38 Aufrufe: 2473

Hallo liebe Leute! Nach allem was wir hier bisher an Information zusammen getragen haben, ist mir klar, dass Stress ein wichtiger Faktor bei Rheuma ist. Mich würde mal interessieren, wie der Zell-Stoffwechsel bei Stress ist. Ich habe auf der Webseite alfredblasi.net etwas interessantes gelesen. Der Mann litt an Fibromyalgie und hat sich angeblich selbst geheilt durch Mineralien. Die Webseite ist wir ...

Verfasst am: 22.10.2006, 16:29 Aufrufe: 1648

Die dänische Untersuchung, die im R. O. zitiert wird und die (kurz gesagt) suggeriert, dass "Stress keine Ursache für RA ist", scheint zumindest von der Untersuchungskonzeption, vom Material und von der Methodik her fragwürdig zu sein. Die Aussagen sind m. E. nicht schlüssig und können nicht so stehen bleiben. Zu berücksichtigen ist allgemein zum Thema Stress: Stress kann das Immunsystem schädigen und ...

Verfasst am: 22.10.2006, 04:14 Aufrufe: 1648

Dies hat man 1989 bei Laborversuchen mit Ratten festgestellt. Diese Studie habe ich im Thread "MTX Nebenwirkungen" als Zitat eingeblendet. Nach meinen eigenen Erkenntnissen greift MTX irgendwie in den Vitamin B-Haushalt ein - nur so kann ich den Stress erklären, den ich hatte bevor ich mit der Vitamin-B-Einnahme in Form von Pillen begann. Die Einnahme von Vitamin-B-Pillen vom Aldi sowie Hefetabletten und Weizenkeim ...