Forum für deine Gesundheit

Verfasst am: 06.04.2009, 09:52 Aufrufe: 848

Schwitzen vertreibt die Grippeviren Wenn man bei den ersten Anzeichen einer Grippe Lindenblüten. oder Holunderblütentee trinkt, ist es oft möglich, den Krankheitsverlauf zu mildern oder die Grippe sogar ganz abzublocken. Beide Tees kurbeln das Immunsystem an. Sie eignen sich auch hervorragend für eine »Schwitzkur.. Lindenblüten und Holunderblüten darf man zu diesem Zweck auch etwas kräftiger dosieren: Man nimmt i ...

Verfasst am: 28.01.2009, 02:57 Aufrufe: 871

Streßfrei durch Sport Durch Sport kann man Streß richtig aus dem Körper schwitzen. Das Schwitzen senkt das Erregungsniveau, Durchblutung und Stoffwechsel werden angeregt, der Adrenalinspiegel wird abgebaut und nicht zuletzt gewinnt man auch Abstand zu der Ursache für den Streß. Deshalb sind auch in erster Linie Ausdauersportarten, wie etwa das Radfahren oder das Joggen zur Streßbewältigung besonders geeignet. Be ...

Verfasst am: 23.01.2009, 14:36 Aufrufe: 7429

Dr. Bohn nennt in seinem Buch „ Heilwerte heimischer Pflanzen« seine erprobte Anwendung des Beifußes bei Epilepsie. Wenn der Kranke den Anfall nahen fühlt, soll er einen Teelöffel frisch gepulverter Beifußwurzel in einer Tasse heißem Malzkaffee einnehmen, sich anschließend ins Bett legen, warm einpacken und schwitzen. Falls dies vor dem Anfall nicht möglich war, soll der Patient diese Anwendung nach dem Anfall machen ...

Verfasst am: 05.01.2009, 14:14 Aufrufe: 1156

Diese Mischung in einen Topf geben und mit einem Liter kochendem Wasser übergießen. Nun beugen Sie sich mit dem gereinigten Gesicht tief über den Topf und breiten ein Handtuch wie ein schützendes Zelt über den Kopf, damit kein Dampf entweichen kann. Unter diesem Zelt dann etwa acht Minuten schwitzen und dabei den Dampf auch einatmen. Augen am besten geschlossen halten. Wenn während dieser Zeit der Dampf zu sehr ...