Forum für deine Gesundheit

Verfasst am: 10.05.2009, 20:24 Aufrufe: 962

Lavendel oder Hopfen ins Bad Das Hopfenblütenbad ist eine gute Alternative zur Schlaftablette. Es beruhigt, stärkt die Nerven und macht wohlig müde. Deshalb ist es, wenn man Einschlafprobleme hat, vor dem Zubettgehen ideal. Über Lavendel sagten schon unsere Großmütter, dass er »die Gedanken reinigt«. Wer sich gestreßt und geistig überfordert fühlt, wer die Seele einfach wieder baumeln lassen möchte, liegt im L ...

Verfasst am: 06.04.2009, 02:06 Aufrufe: 4978

Lavendeltee stärkt die Nerven In den blauen Kelchen der Lavendelblüten sind besonders viele ätherische Öle gespeichert, die beruhigend auf ein angespanntes Nervenkostüm wirken können. Deshalb wird der Tee gerne bei Nervosität, bei Schlafstörungen aber auch bei Verspannungskopfschmerzen getrunken. Für eine Tasse einen Teelöffel der Blüten mit einem Viertelliter kochendem Wasser übergießen, fünf Minuten abged ...

Verfasst am: 06.04.2009, 02:06 Aufrufe: 3801

Lavendeltee stärkt die Nerven In den blauen Kelchen der Lavendelblüten sind besonders viele ätherische Öle gespeichert, die beruhigend auf ein angespanntes Nervenkostüm wirken können. Deshalb wird der Tee gerne bei Nervosität, bei Schlafstörungen aber auch bei Verspannungskopfschmerzen getrunken. Für eine Tasse einen Teelöffel der Blüten mit einem Viertelliter kochendem Wasser übergießen, fünf Minuten abged ...

Verfasst am: 06.04.2009, 02:06 Aufrufe: 1396

Lavendeltee stärkt die Nerven In den blauen Kelchen der Lavendelblüten sind besonders viele ätherische Öle gespeichert, die beruhigend auf ein angespanntes Nervenkostüm wirken können. Deshalb wird der Tee gerne bei Nervosität, bei Schlafstörungen aber auch bei Verspannungskopfschmerzen getrunken. Für eine Tasse einen Teelöffel der Blüten mit einem Viertelliter kochendem Wasser übergießen, fünf Minuten abged ...

Verfasst am: 23.01.2009, 14:36 Aufrufe: 7429

Hierfür kann man zur Einreibung auch die Tinktur verwenden. Der Beifuß hat eine allgemein beruhigende Wirkung auf das Zentralnervensystem, so ist es verständlich, daß man ihn früher oft verwendet hat als Basismittel bei Krankheiten, die mit Verkrampfungen - körperlich wie seelisch (was kaum voneinander zu trennen ist) - verbunden sind. Dieses Basismittel war oft das mit getrocknetem Beifußkraut gefüllte Kopfkisse ...

Verfasst am: 18.01.2009, 18:49 Aufrufe: 1148

Melisse zum entspannenden Baden Für ein abendliches Entspannungsbad eignet sich ein Melissenzusatz, denn Melisse wirkt beruhigend auf Nerven und Gehirn. 100 Gramm Melissenblätter werden mit einem Liter Wasser übergossen und zum Sieden gebracht. Zehn Minuten ziehen lassen, dann abseihen und ins etwa 38 Grad warme Badew Zubereitung: Ein Eßlöffel duftfreie Flüssigseife; zehn Tropfen Melissenöl, drei Tropfen Nerol ...

Verfasst am: 13.01.2009, 20:35 Aufrufe: 6705

Hippokrates, der Heiligen Hildegard und Paracelsus galt der Baldrian als zuverlässiges Heilmittel. HEILWIRKUNG »Alle Formen von nervösen Zuständen«, so schreibt Pfarrer Kneipp, „ ob im Krampf oder Schmerz, verlangen den Baldrian! « Er ist wirklich eines unserer zuverlässigsten und unschädlichsten Nervenmittel, ein Balsam für unsere Nerven. Baldrian fördert die Schlafbereitschaft durch Entspannung, er macht ...

Verfasst am: 19.12.2006, 03:11 Aufrufe: 703

auch Hirse und Sesam auf dem Speisezettel. Er geht öfters mal in die Evers-Klinik im Sauerland (Gründer Herr Prof. Evers, Buch "Warum Evers-Diät"), wo man im großen und ganzen 2 Therapieformen hat: 1) gesunde Ernährung wie im Mittelalter und 2) Woita-Massage (Drücken auf Nerven). Während andere schon ziemlich früh an dieser Krankheit sterben, ist er noch relativ fit. Daher habe ich mich mal näher mit Hirse befaßt.

Verfasst am: 23.10.2006, 12:02 Aufrufe: 1327

Hallo Kerstin, da bin ich ja mal gespannt, wie lange die Wirkung des VL anhält ... Was Schmerzmittel betrifft: es hat im Laufe der Zeit eine Reihe von Alternativen zum Ibu gegeben, unter anderem, weil das Ibu selber (bei bis zu 2.400 mg/d) Nebenwirkungen im Bereich der Nerven zeigte. Was ich recht gut vertragen habe, auch wenn es nicht ganz so starkt wirkte, wie das Ibu, war Katadolon ... und da hatte ...

Verfasst am: 21.10.2006, 15:16 Aufrufe: 1327

. Seit ein paar Tagen achte ich auf Vitamin-B-Einnahme (u.a.) und es geht mir schon wesentlich besser. MTX greift definitiv die Nerven an - also ziemlich "gefährlich" - ich glaube sogar, dass Alzheimer dann später dazu gekommen wäre .... ob es dazu schon Untersuchungen gibt? - Zusammenhang zwischen MTX als Basismedikation bei Rheuma und Auftreten von Alzheimer im Alter? Bei manchen tritt Alzheimer schon wesentlic ...

Verfasst am: 12.10.2006, 18:14 Aufrufe: 1835

.!!! Also bezogen auf Mein Gesamtpaket, stimmt die Mischung. Im Prinzip hast Du ja Recht, dass man gerade bei den fettlöslichen Vitaminen aufpassen muß, deshalb sind Vitamine auch mein Spezialgebiet. Meinen Nerven helfen bei längerer Schmerzphase Vitamin B6 + B12, lasse ich mir in den Hintern spritzen. (Milgamma z.B) Oder B12 als Solo Wirkstoff ist billiger. (auf alle Fälle hilft es) Sollte auch in deinem Buch st ...