Forum für deine Gesundheit

Verfasst am: 27.07.2010, 11:06 Aufrufe: 2636

Es wird aus einem speziellen Vollkornbrot hergestellt, dass – mit frischem Quellwasser versetzt – über eine gewisse Zeit vor sich hin gärt (ohne Alkohol ...). Dabei entstehen Milchsäurebakterien, die in unserem Körper den Säure-Basen-Haushalt unterstützen, gut für die Darmflora sind und auch auf Blut und Haut wirken. Schau mal aud www.wissen-gesundheit.de und gib in das Suchfeld „Brottrunk“ ein, da findest du ech ...

Verfasst am: 01.09.2009, 08:00 Aufrufe: 2848

Wenn du dir sicher sein willst, was du gerade deiner Haut antust, ist es wirklich am besten, sich seine Zaubermittelchen selbst herzustellen. Wenn es aber wirklich Naturprodukte sein sollen, würde ich die Inhaltsstoffe im Reformhaus, dem Bio-Laden oder sogar der Apotheke besorgen. Ich habe dir einen Artikel mit einigen Rezepten herausgesucht, die dir hoffentlich als Inspiration dienen. Da ich selbst gegen Parabene ...

Verfasst am: 31.08.2009, 13:29 Aufrufe: 2848

Ich bin immer skeptisch, wenn ich Kosmetikprodukte kaufe, weil ich mir nie sicher sein kann, was da für Stoffe enthalten sind. Leider reagiere ich auf viele konventionelle Kosmetika mit allergischen Hautreaktionen. Wenigstens was Feuchtigkeitsprodukte für die Haut betrifft, sollte es doch möglich sein, selbst Hand anzulegen. Hat da jemand Erfahrung oder kennt Rezepte zum Selbermachen, die auch die Nichtkosmetikerin ...

Verfasst am: 09.08.2009, 11:06 Aufrufe: 3131

Die Flasche gut verschließen und etwa drei Wochen an einem warmen Ort stehenlassen, dabei immer wieder kräftig schütteln. Dann können sie über ein Tuch abseihen und das gewonnene Öl in ein dunkles Fläschchen umfüllen. Massieren Sie das Klettenwurzelöl vor der Haarwäsche in die Kopfhaut und in die Haarspitzen ein, und legen Sie sich ein angewärmtes Handtuch um den Kopf. Diese Packung mindestens 20 Minuten einwirken la ...

Verfasst am: 30.07.2009, 13:53 Aufrufe: 2722

Dann können Sie abseihen, dabei drücken Sie bitte die Pflanzenteile gut aus. Die so gewonnene Spitzwegerichtinktur füllen Siedann in eine dunkle Flasche um und bewahren Sie lichtgeschützt auf. Neben der Verarbeitung in Haarwassern können Sie diese Tinktur übrigens auch zur Herstellung von Lotionen für unreine und fettige Haut verwenden. Bitte darauf achten, dass das Glas, in dem die Tinktur angesetzt wird, bzw. a ...

Verfasst am: 20.07.2009, 17:52 Aufrufe: 2215

Haferflockenbad für rissige Hände Gönnen Sie Ihren Händen doch mindestens zweimal in der Woche ein Haferflockenbad. Dazu eine Handvoll Haferflocken mit einem halben Liter kochendem Wasser übergießen und so lange ziehen lassen, bis man die Temperatur gut auf der Haut vertragen kann. Darin dann die Hände zehn Minuten lang baden, dabei auch immer wieder mit der Masse richtig einreiben. Danach mit kaltem Wasser abspü ...

Verfasst am: 14.07.2009, 08:08 Aufrufe: 3178

Zwei Teelöffel Badeöl ins Vollbad Für Badeöl brauchen Sie einen Hilfsstoff. Öle und Fette sind von Natur aus wasserabstoßend. Damit sie sich in der Wanne lösen können, müssen sie erst wasseraufnahmefähig gemacht werden. Dies erreichen Sie mit Tween 80, einem hautfreundlichen Emulgator, den es in der Apotheke gibt. Die Mischung für das Badeöl lautet: 20 Gramm Tween 80, fünf Gramm ätherisches Öl nach Wahl und 75 ...

Verfasst am: 03.07.2009, 03:32 Aufrufe: 1508

... er Eukalyptus. Sahne und Öl in ein Schraubglas geben, mehrmals kräftig schütteln und fertig ist das »duftende« Geschenk. Zusatztipp Schreiben Sie einen Geschenkanhänger mit einer Gebrauchsanweisung. Vermerken Sie darauf, dass man die Bademilch immer erst unmittelbar bevor man in die Wanne steigt, in das frisch eingelaufene Wasser gibt. Sonst ist das Aroma nur in der Luft und kann nicht mehr über die Haut ...

Verfasst am: 22.06.2009, 09:33 Aufrufe: 1818

Weizenkleie reinigt, heilt und erfrischt Reinigen und erfrischen, die Haut zart und weich pflegen und bei Hautentzündungen beruhigend und heilend wirken, das waren die Ansprüche, die unsere Großeltern an einen guten Badezusatz stellten. Die Weizenkleie erfüllte sie alle und somit war sie der ideale Zusatz für das Familienbad, auch für die Babypflege. Die Weizenkleie hat heute natürlich noch dieselben Eigenscha ...

Verfasst am: 18.06.2009, 12:43 Aufrufe: 6073

Einfach sehr warmes Wasser in einer Schüssel mit einer halben Tasse Salz auffüllen, Füße rein und ca eine viertel Stunde drin bleiben. Zwischendurch mit heißem Wasser nachfüllen das die Temperatur erhalten bleibt. Danach mit kaltem klarem Wasser abspülen und abtrocknen und eincremen. Die Blasen trocknen aus, die Haut entspannt und ist am nächsten Tag wieder fast wie neu. Hilft auch prima bei Erkältung. Schönen Ta ...

Verfasst am: 16.06.2009, 16:43 Aufrufe: 980

Milde Hautpflege mit Buttermilch Genießen Sie einmal in der Woche ein Buttermilchbad, indem sie einfach drei Liter Buttermilch in die volle Wanne geben. Sie werden feststellen: Buttermilch ist nicht nur ein wohlschmekkendes Getränk, sie hilft der Haut, sich zu regenerieren, und wirkt auch als Badezusatz schön erfrischend.

Verfasst am: 11.06.2009, 19:29 Aufrufe: 1391

Rosmarinöl belebt die Haut Rosmarin hat eine sehr belebende Wirkung auf Herz und Kreislauf und eignet sich deshalb dazu, Morgenmuffeln richtig Beine zu machen. Ein paar Tropfen der Rosmarintinktur auf den nassen Waschlappen geben und damit den Körper unter der Dusche abreiben, dann sieht man dem Tag anders entgegen. Auch Rheumapatienten schätzen diese Tinktur. Allerdings darf das ätherische Rosmarinöl, im Geg ...

Verfasst am: 01.06.2009, 05:33 Aufrufe: 1366

Nach dem Kühlen Johanniskrautöl Verbrennungen ausgiebig und ständig kühlen, dazu die betroffene Hautstelle unter fließendes kaltes Wasser halten. Zur Not hilft bei ganz kleinen Brandwunden auch der eigene Speichel. Sobald die Schmerzen abklingen, kann man die Hautstelle mit Johanniskrautöl behandeln. Entweder man reibt das Öl ganz vorsichtig in die Haut ein, oder man macht sich einen Umschlag. Dazu wird ein kle ...

Verfasst am: 25.05.2009, 13:56 Aufrufe: 956

Johanniskrautöl ist vielseitig verwendbar Die im Johanniskrautöl enthaltenen Stoffe wirken entzündungshemmend, beruhigend und heilend auf die Haut. Deshalb ist Johanniskrautöl ein vielseitig verwendbares Einreibemittel, zum Beispiel bei kleineren Verletzungen, bei Verbrennungen wie etwa Sonnenbrand, bei Prellungen, Blutergüssen oder auch bei der Behandlung schrundiger und rissiger Haut. Das Öl bekommt man in de ...

Verfasst am: 30.03.2009, 21:49 Aufrufe: 752

Kamille pflegt die Haut an den Armen Gönnen Sie Ihren Armen in den Wintertagen ab und zu eine Kamillenpackung, dann ist die Haut bis zum Frühling schön weich und die Unreinheiten dürften auch beseitigt sein. Für diese Packung brauchen Sie ein Eigelb, einen Teelöffel Zitronensaft, 50 Gramm Kamillenöl und zehn Tropfen Kamillentinktur. Zubereitung: Das Kamillenöl tröpfchenweise unter das Eigelb rühren, bis ein ...