Forum für deine Gesundheit

Verfasst am: 08.02.2007, 08:14 Aufrufe: 776

Also, in Maßen genossen, müßte es gehen. Nur das Maß muß ich noch finden Wenn ich zu lange auf etwas verzichte, stellt sich bei mir doch ein Heißhunger ein. Putenfleisch kann ich ohne weiteres essen, ohne Probleme (entspricht auch der Rheuma-Gicht-Ampel) es enthält eben nicht diese Arachidonsäure. ____________________________________ Wünsche Euch einen schönen Tag. Habe cP seit 05/2002, aber noch habe ich Hoff ...

Verfasst am: 08.11.2006, 07:43 Aufrufe: 1988

Das 8-Säulen-Konzept der Entzündungshemmung 1. -die linol- und arachidonsäurenreduzierte Lebensweise als Grundvoraussetzung 2. -die Nahrungsergänzung mit Fischöl 3. - die Vernichtung freier Radikale und Hemmung der Entzündung mit Vitamin E 4. - die Vernichtung freier Radikale mit Selen 5. - die Vernichtung freier Radikale mit einer antioxidantienreichen Ernährung 6. - die Nahrungsergänzung mit Musch ...

Verfasst am: 06.11.2006, 07:08 Aufrufe: 700

Erster Eindruck: handlich, klein, Paperback und dazu geeignet es beim Einkaufen mitzunehmen. Alle möglichen Lebensmittel sind darin gelistet mit deren Kalorien-, Purin- und Arachidonsäure sowie Omega-3-Fettsäure-Gehalten - Bananen haben einen roten Punkt (nicht essen) - alle Tomatenprodukte haben einen grünen Punkt (empfohlen) Dies soll bedeuten, dass Tomaten entzündungshemmend sind. Ich denke dies weicht völl ...

Verfasst am: 05.11.2006, 12:48 Aufrufe: 1988

Eichhorn ist Arzt für Erfahrungsmedizin und Allgemeine Medizin und ist auf Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises spezialisiert. Das Buch ist sehr interessant es behinhaltet z.B. Die Bedeutung von Omega-6 und Omega-3 Fettsäuren, Linsolsäure, Arachidonsäure, freie Radikale usw. Es ist auch eine Lebensmitteltabelle mit Angaben der Linsoläure, Linolensäure und Arachidonsäure in mg. dabei. Bei den Rezepten sind die ...

Verfasst am: 18.10.2006, 18:22 Aufrufe: 1193

... vereinfacht ausgedrückt wird aus LA --> Arachidonsäure verstoffwechselt (Gerd, bitte korrigiere mich ggf!) und aus ALA --> ist eine Omega 3 Fettsäure - naja, ich bin ja Laie. und 10% davon können in das hochungesättigte EPA + DHA umgewandelt werden.(Eicosapentaensäure+Dokosahexaensäure) die sonst nur im Fisch vorkommen. Hier ist auch nochmals eine Liste der Lebensmittel, die diese Stoffe enthalten bzw a ...

Verfasst am: 11.10.2006, 11:43 Aufrufe: 1149

Hier gibt's noch einen Link z Thema Rheuma / Arachidonsäure usw. http://www.seniorenpro.de/Rheuma-Eine-Wunderdiaet-Rheuma-A050805ANOND003848.html Ist aber als Quelle "Apotheken-Umschau" angegeben, ich traue der Industrie nicht! ____________________________________ Wünsche Euch einen schönen Tag. Habe cP seit 05/2002, aber noch habe ich Hoffnung; zZt nehme ich 15 mg MTX/Woche; 2-3 Vektor-Lycopin/Ta ...

Verfasst am: 11.10.2006, 05:30 Aufrufe: 1149

Hab mal bißchen recherchiert und verstehe, dass Arachidonsäure einerseits aus Omega 6 gebildet wird und andererseits im Körper vorhanden ist oder über Nahrungsmüttel zugeführt wird und die Entzündungstätigkeit ankurbelt. Interessant ist hier auch die Rolle der Anti-Oxydantien = Vektor-Lycopin. Jetzt wird mir der Zusammenhang klar. Kann jemand von Euch wa dazu sagen? Würde das nicht bedeuten Rheumatiker ...