Forum für deine Gesundheit

hepoo · Anmeldedatum: 10.02.2009 Beiträge: 1

Gute Tag Allerseits

Bei uns geht zur Zeit die Magen-Darm-Grippe um, und ich habe überhaupt keine Lust
mich anzustecken. Gibt es irgentwas zur Vorbeugung?
Danke schon mal für die Antworten,
hepoo
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brigitte · Anmeldedatum: 10.11.2008 Beiträge: 155

Hi hepoo,

am Besten man mobilisiert die innere Abwehr
mit Zink und Selen (Brause- oder Kautabletten)und zusätzlich viel Vitamin C!.
Außerdem: Frische Luft, Bewegung, Sonnenlicht.
Ganz wichtig auch Händewaschen! Vor allem nach dem Toilettengang.
Übrigens, die Tipps helfen auch gegen andere Infektionserkrankungen die noch im Umlauf sind.

Liebe Grüße
Brigitte