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brigitte · Anmeldedatum: 10.11.2008 Beiträge: 155

Pfefferminztee gegen Kopfschmerzen, die Alternative zur Kopfschmerztablette

Ein Kraut, das Sie bestimmt im Haus haben, das in der Zubereitung keine Umstände macht und das bei Kopfschmerzen hilft, ist die Pfefferminze.

Wenn Ihnen also wieder mal der Schädel brummt, dann versuchen Sie es mit einem starken Pfefferminztee. Dazu für eine Tasse einen gehäuften Teelöffel der Pfefferminzblätter mit 150 ml heißem Wasser übergießen und zehn Minuten abgedeckt ziehen lassen. Dann abseihen und den Tee in kleinen Schlucken trinken.

Zusatztipp

Beugen Sie sich während des Teetrinkens ganz tief über die Tasse und atmen Sie das aufsteigende Aroma ein- Das wird Sie zusätzlich entspannen. Ebenso entspannend und schmerzlindernd kann es sein, wenn Sie sich die Schläfen etwas mit Pfefferminzöl einreiben.
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