Nehmen Sie jeweils einen Teelöffel Lindenblüten, Pfefferminzblätter und Salbeiblätter. Diese Mischung in einen Topf geben und mit einem Liter kochendem Wasser übergießen.
Nun beugen Sie sich mit dem gereinigten Gesicht tief über den Topf und breiten ein Handtuch wie ein schützendes Zelt über den Kopf, damit kein Dampf entweichen kann. Unter diesem Zelt dann etwa acht Minuten schwitzen und dabei den Dampf auch einatmen. Augen am besten geschlossen halten. Wenn während dieser Zeit der Dampf zu sehr abkühlt, einfach nochmals heißes Wasser hinzugießen.
Nach dem Dampfbad das Gesicht mit einem weichen Papiertüchlein abtupfen und die Haut mit kaltem Wasser oder dem üblichen Gesichtswasser erfrischen. _________________